Walking and Jumping on Your Hands (English Edition) por Professor Orlick

December 6, 2019

Obtenga el libro de Walking and Jumping on Your Hands (English Edition) de Professor Orlick en formato PDF o EPUB. Puedes leer cualquier libro en línea o guardarlo en tus dispositivos. Cualquier libro está disponible para descargar sin necesidad de gastar dinero.

Walking and Jumping on Your Hands (English Edition) por Professor Orlick
Titulo del libro : Walking and Jumping on Your Hands (English Edition)
Fecha de lanzamiento : November 26, 2012
Autor : Professor Orlick
Número de páginas : 39

Professor Orlick con Walking and Jumping on Your Hands (English Edition)

Find more at www.LostArtOfHandBalancing.com

Professor Orlick tells his story of walking down eight flights of stairs at one time. Can you imagine having that kind of skill and strength?

You can with step-by-step instructions (no pun intended) for walking, running, jumping, climbing and more all on your hands. I was blown away by the simplicity in how the Professor presented this material.

Here is a partial list of what’s inside:

* Why you Must Learn to Stand on your Hands First
* The Orlick Walk-n-Stop Method for Absolute Handstand Control
* Ordinary Handwalking and 5 Variations
* Walking Backwards and Sideways
* The 4 Methods of Turning on your Hands
* How to Dance on Your Hands
* The Half and Full-Step methods of Climbing Stairs
* Tips on tackling a Real Flight of Stairs whether going Up or Down
* The Biggest Secrets to Stair Walking
* Climbing onto Tables and Ladders
* The Secret to Jumping on your Hands
* 4 Extra Important Tips when Jumping
* 13 Variations of Jumping including Clapping Jumps, Jumps for Distance, Jumping Up and Down Stairs and much more

From your first baby steps to jumping on top of tables it is all inside. Broken down into instructions so simple you’re going to be smacking your head saying “Why didn’t I think of that?”

Los más vendidos Libros Luz sobre el Yoga: Yoga Dipika. La guía definitiva para la práctica del yoga (Biblioteca de la Salud) ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA CON EL PROPIO PESO CORPORAL (En Forma (tutor)) Intensidad MAX (Psicología y salud) Anatomía Para El Movimiento T.1 (Cuerpo Y Consciencia) Las posturas clave en el hatha yoga Intensidad Max : Un plan de ejercicios y nutrición para sacar lo mejor de ti misma en sólo 90 días (Psicología y salud) Esclerosis Múltiple Y Ejercicio Físico Iniciación Al Culturismo La biblia del yoga: Guía esencial de las posturas del yoga (Biblias) Sin miedo a volar. El movimiento de un cuerpo, el equilibrio de una vida (Astor) Los músculos clave en el hatha yoga (Claves Cientificas (acanto) Natación: Técnica, entrenamiento y competición (Deportes) La gimnasia que no se ve: Magnesia para la vida La Biblia Del Pilates (cuerpo-mente) MÉTODOS DE ENSEÑANZA EN EDUCACIÓN FÍSICA Yoga para niños (Yoga para peques) 1001 ejercicios y juegos de calentamiento (Entrenamiento Deportivo) Técnica de Ejercicios de Fuerza y Rutinas de Entrenamiento (ILUSTRADO): TOMO I - EDICIÓN PECTORALES Tecnica de Ejercicios de Fuerza y Rutinas de Entrenamiento (ILUSTRADO): TOMO VII - EDICIÓN PIERNAS Manual NSCA. Fundamentos del entrenamiento personal (Color) (Deportes) Tecnica de Ejercicios de Fuerza y Rutinas de Entrenamiento (ILUSTRADO): TOMO VI - EDICIÓN ABDOMINALES Tecnica de Ejercicios de Fuerza y Rutinas de Entrenamiento (ILUSTRADO): TOMO III - EDICIÓN DELTOIDES Tecnica de Ejercicios de Fuerza y Rutinas de Entrenamiento (ILUSTRADO): TOMO II - EDICIÓN DORSALES Aerialist: Journal for Acrobats, Circus, Gymnasts, Juggling, Hoop Dancers, Aerial Yoga and Balance Fans - 6x9 - 110 Blank Lined Pages Calistenia y Street Workout: El entrenamiento con el peso corporal. La base de todos los deportes.: El entrenamiento con el peso corporal. La base de todos los deportes. Abdominales (Pequeñas Joyas) Fitnes (Pequeña Enciclopedia) Educació física 3/4 ESO - 9788430790722 Anatomía De Los Estiramientos - Nueva Edición Ampliada Y Actualizada (En Forma (tutor)) Enciclopedia de ejercicios de pilates The Flexible Body: Move better anywhere, anytime in 10 minutes a day GUÍA DEFINITIVA PARA GANAR MUSCULO Y PERDER GRASA: Comida saludable, fitness y ejercicios de musculación Pilates. Anatomía y Ejercicios (Atlas Ilustrado) Anatomía Del Entrenamiento De La Fuerza Para Mujeres (Entrenamiento Deportivo) Coaching deportivo: Mucho más que entrenamiento (Deportes) Cómo optimizar el entrenamiento de fuerza: Diseño de ejercicios de periodización ondulante Stretching global activo I (Medicina) Calistenia: Guía de ejercicios de gimnasia corporal para principiantes y rutinas de entrenamiento + plan de acción de 30 días para la construcción de músculo (Libro en español / Calisthenics Book) CAMINAR Y ADELGAZAR (En Forma (tutor)) Atlas ilustrado yoga. Anatomía, posturas Courage to Soar: A Body in Motion, A Life in Balance Overcoming Gravity: A Systematic Approach to Gymnastics and Bodyweight Strength (Second Edition) ESTIRAMIENTOS DINÁMICOS (En Forma / in Shape) Mayores en forma con Cristina Mérida: Descubre el programa más eficaz de tu entrenadora personal (Manuales Practicos) Enciclopedia de ejercicios de musculacion Manual de prevención y rehabilitación de lesiones deportivas (Actividad física y deporte. Salud y tiempo libre) Consigue el cuerpo que quieres: Descubre la «Fitosofía» y ponte en forma en 12 semanas (Salud y Bienestar) Gimnasia Rítmica como estilo de vida: Memorias para recordar Correr es vivir a tope de power: Lecciones vitales a golpe de zapatilla (Fuera de Colección) La biblia del yoga moderno. La guía definitiva del yoga actual (Biblias)