La guía definitiva - Entrenar con pesas para voleibol por Rob Price

December 14, 2019

La guía definitiva - Entrenar con pesas para voleibol de Rob Price está disponible para descargar en formato PDF y EPUB. Aquí puedes acceder a millones de libros. Todos los libros disponibles para leer en línea y descargar sin necesidad de pagar más.

La guía definitiva - Entrenar con pesas para voleibol por Rob Price
Titulo del libro : La guía definitiva - Entrenar con pesas para voleibol
Fecha de lanzamiento : July 19, 2012
Autor : Rob Price
Número de páginas : 169
Editor : Price World Publishing

Rob Price con La guía definitiva - Entrenar con pesas para voleibol

La guía definitiva, Entrenar con pesas para voleibol es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos para voleibol que puede usar a lo largo de todo el año para mejorar su desempeño y obtener resultados.

Este libro hará que saque con mayor velocidad y tenga mayor efectividad en general. Los jugadores de voleibol de todos los niveles van a poder saltar más alto, cambiarse más rápido, y definitivamente jugar mejor debido a un incremento general en su fuerza y agilidad. Sus mates y bloqueos se verán mejorados y más efectivos, y su nivel de energía y resistencia hará que pueda mantener un alto nivel de intensidad hasta el último punto de cada juego.

Tanto principiantes como atletas avanzados y los que entrenan con pesas pueden seguir el libro y utilizar sus programas. Miles de atletas a lo largo del mundo, desde atletas recreacionales hasta profesionales, disfrutan los beneficios de éste libro y de sus técnicas, y ¡ahora usted también puede hacerlo!


*****

Rob Price es un entrenador personal certificado de primera clase. El previamente era un consultor de condición física en la Universidad de Wisconsin. Ha sido campeón nacional de levantamiento de pesas y poseedor de records estatales de prensa de banco que ha sido destacado en periódicos y revistas a lo largo y ancho del mundo, incluyendo USA Today, por su conocimiento del entrenamiento para deportes. Rob es un autor que ha sido publicado en las revistas Golf Fitness, Swimmer's World, US Bowler, y OnFitness y es el fundador y entrenador en jefe del servicio de entrenamiento virtual de SportsWorkout.com. Además de ser un experto reconocido internacionalmente en condición física, Rob también posee un doctorado en leyes de la Universidad Ohio State donde fue honrado como uno de diez Eruditos Moritz.

Los más vendidos Libros ESPAÑA, LA NOVELA: (El Imperio donde no se ponía el sol) El hombre en busca de sentido Auschwitz, última parada: Cómo sobreviví al horror (1943-1945) (F. COLECCION) Imperios y bárbaros: La guerra en la Edad Oscura (Historia medieval) ¡Oh, Campeador!: La otra cara del héroe Los surcos del azar. Edición ampliada (Sillón Orejero) Trece Rosas Rojas y la Rosa catorce: 7 (Divulgación) Man's Search For Meaning: The classic tribute to hope from the Holocaust ¡Santiago Y Cierra, España! (Bolsillo (la Esfera)) 1421: El año en que China descubrió el mundo (BEST SELLER) Battle Tactics of the Civil War Homage to Catalonia (Penguin Modern Classics) El Arte En La Baja Edad Media Occidental: Arquitectura, escultura y pintura (Manuales) Las Cruzadas vistas por los árabes (El Libro De Bolsillo - Bibliotecas De Autor - Biblioteca Maalouf) Cuando Éramos Invencibles Medieval Monsters 1936. Fraude y violencia en las elecciones del Frente Popular: 7 (Divulgación) Arde el desierto. La guerra de Ifni-Sahara (Historia Incógnita) ¿Quién quiso la guerra civil?: Historia de una conspiración (Contrastes) El Cid. Historia y mito de un señor de la guerra (Historia medieval) Enigmas y misterios de la Segunda Guerra Mundial: Desapariciones, muertes y sucesos inexplicados del mayor conflicto bélico de la historia: 4 (Historia Incógnita) The Complete MAUS Vikingos en guerra La corte del califa: Cuatro años en la Córdoba de los omeyas Introducción a la historia de la Edad Media Europea (Fundamentos) German Eagles in Spanish Skies: The Messerschmitt Bf 109 in Service with the Legion Condor During the Spanish Civil War, 1936-39 Los pacientes del doctor García: Episodios de una Guerra Interminable IV: 8 (Andanzas) La Inquisición: Un tribunal de misericordia La otra memoria histórica (Historia Incógnita) Libro de las hazañas del rey Jaime I (Llibre dels Fets): c. 127-289: La conquista de Valencia The Western Front, 1914-18 (Pen & Sword Military Classics) Batallas de la Guerra Civil Española (Atlas Ilustrado) La corte del califa: Cuatro años en la Córdoba de los omeyas (Serie Mayor) Historia breve de Bizancio (Historia (silex)) La Península Ibérica en la Edad Media (700-1250) (GRADO) La formación de Inglaterra (El Libro De Bolsillo - Historia) Iacobus (Matilde Asensi) Hitler's Legions La ruta del conocimiento: La historia de cómo se perdieron y redescubrieron las ideas del mundo clásico Océano: Una historia de conectividad entre el Mediterráneo y el Atlántico desde la prehistoria hasta el siglo XVI PODIA HAVER ESTAT: UN CONTE DE TEMPLERS (Catalan Edition) El Reino Del Norte (Novela histórica) Historia Medieval II: (Siglos XIII-XV) (Manuales) Five Days in London, May 1940 Y al final, la guerra: La aventura de las tropas españolas en Irak: 2 (Divulgación) El libro de la economía (Grandes temas) La vida en la Edad Media Fierro (Narrativas Históricas) La Alta Edad Media: Las Edades Oscuras (El Libro De Bolsillo - Historia) Las cruzadas: Una nueva historia de las guerras por Tierra Santa: 25 (Ático Historia)